産後の骨盤矯正について
メリット、デメリットとは
あなたが赤ちゃんをお腹で運んだ後、体はいくつかの変化を経験します。特に骨盤、それは背骨の下の骨のリングです、これは赤ちゃんを支えるために大きく開きます。だから、出産後にそれを元の位置に戻すことを考えるママも多いです。これを「産後の骨盤矯正」と言います。
・メリット
１、「産後の骨盤矯正」は体を正しい位置に戻します。これはあなたがより良い姿勢を保つのを助け、背中や肩の痛みを減らすことができます。
２、骨盤が正しい位置に戻ると、体形も元のようになる可能性があります。
３、骨盤は私たちのお腹の中の重要な器官を守っています。だから、それを元の位置に戻すと、これらの器官も上手く働きます。
・デメリット
１、骨盤を正すとき、一時的に痛みを感じることがあります。でも、専門家による適切なケアを受ければ、この痛みは少なくなります。
２、産後の骨盤矯正はお金がかかることがあります。
３、産後の骨盤矯正の結果は人それぞれです。あなたが体験する効果はあなたの身体や骨盤矯正の頻度によることがあります。
産後の骨盤矯正には、体のバランスを整えることで、あなたの体をより楽にし、産後特有の恥骨痛、尿漏れ、さらには肩こりや腰痛を減らすなど、多くの良い点があります。
しかし、それは一時的な痛みを感じるかもしれないし、お金がかかるかもしれませんし、全ての人に同じ効果があるわけではありません。だから、産後の骨盤矯正をするかどうか決める前に、事前調査、色々情報入手した上で総合的判断することが大事です。
・産後の骨盤矯正効果って
産後の骨盤矯正とは、妊娠から出産から開いてしまった骨盤を元の位置に戻す、さらにより産前よりも良いスタイルにするための施術です。
妊娠、出産に伴う骨盤のゆがみは体型の乱れ、寸胴、下半身太り、ぽっこりお腹、何より腰痛や肩こり、冷え性やむくみなど、体調不良を引き起こしてしまいます。
産後骨盤矯正の効果には、以下のようなものがあります。
1. 骨盤のゆがみを改善することで、腰痛や猫背姿勢などの肩こり症状が良くなります。
2. 骨盤を締めることで、内臓位置も安定し、便秘や生理痛、内臓からくる不調などの回復ができます。
3. 骨盤周りの関節、筋肉をケアするとお尻まわりや太ももが引き締まります。
4. 骨盤が整うと姿勢が良くなりますので歩き方がよくなり、姿勢も改善され産前よりも美しい体型を作ることができます。
・産後の骨盤矯正の効果の長持ちとは
治療の通院期間が重要なので、基本は骨盤が整ってくる時期は平均３ヶ月としています。
身体の細胞修復に関しても基本は３ヶ月かかると言われています。
当院の施術方法では、産後の骨盤矯正での施術効果は１週間から10日まではキープできると考えております。
通院間隔は平均１週間ペースでお越し頂いております。
少しで参考になりましたら幸いです。
栃木県下野市で
産後の骨盤矯正/託児付きなら【花の木整体院】までご相談ください。
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